2：别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间；当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间；当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来。
3：生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演释。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，感谢生命的情有独钟。
4：一样的春天，却不一定给予所有人相同的喜悦，因为欣喜的程度取决于每个人过冬的方式。如果没有竭立对抗过严冬，就不会体会春天的温暖。
5：喜悦，来自日常生活。能香甜地吃每一顿饭，安稳地睡每一觉，有一种身体感官的舒畅。读书有所得，会心时，觉与前人相通，有一种穿越时空身临其境的快感。所研习的技艺有点滴进境，如同到了新地方，耳目心胸得以拓展。上有老：下有小，其乐融融，复有友朋往来之乐，有如一件乐器置身于乐队。
6：世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。
7：人生的经历，是一种无形的财富；境界的提升，是一种无比的喜悦。有经历才能体验生活真情实感；有体验才能激励思想升华。
8：凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。
9：别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。三思而后行。
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